Sie ernähren sich die meiste Zeit gesund, hauptsächlich aus vollwertigen, unverarbeiteten Lebensmitteln, treiben Sport und fühlen sich ziemlich gut. Sie sind stolz darauf, die richtigen Entscheidungen für Ihre Gesundheit zu treffen und Gesundheitsproblemen vorzubeugen, bevor sie auftreten. Herzlichen Glückwunsch! Sie haben einen tollen Start hingelegt. Da Sie sich gesund ernähren, fragen Sie sich vielleicht, warum Sie täglich ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel einnehmen sollten. Warum sollte ein gesunder Mensch wie Sie wirklich den Vorteil brauchen, den die darmfreundlichen Bakterien in Probiotika bieten?
Bakterien sind überall
Auch wenn Sie sich gesund ernähren, haben Sie keine vollständige Kontrolle über die Bakterien, die beim Essen und Trinken in Ihren Verdauungstrakt gelangen. Alles, was Sie berühren, essen und trinken, enthält Bakterien und nicht alle Arten, die in Ihren Körper gelangen, sind „freundliche“. Sogar das Wasser aus dem Wasserhahn ist eine Quelle potenziell schlechter Bakterien. Und auch die Aufbereitung zur Beseitigung dieser Bakterien ist problematisch. Wasseraufbereitungsanlagen töten die Bakterien im Leitungswasser mit Chlor ab, bevor es in Ihr Waschbecken gelangt. Dadurch werden jedoch nicht alle Bakterien abgetötet. Außerdem gelangt das Chlor selbst, das zur Sterilisierung des Wassers verwendet wird, mit dem Trinken in Ihren Verdauungstrakt und kann die darmfreundlichen Bakterien abtöten, die Ihren Darm im Gleichgewicht halten.
Flaschenwasser, das oft wegen seiner „Reinheit“ konsumiert wird, ist aus bakterieller Sicht nicht besser. Tatsächlich zeigte eine Studie Flaschenwasser enthält mehr Bakterien als das Wasser, das Sie zu Hause aus dem Wasserhahn bekommen. Wenn diese Bakterien in Ihren Verdauungstrakt gelangen, stören sie die normale Harmonie Ihres Darms und verursachen ein Ungleichgewicht. Die Einnahme eines probiotischen Nahrungsergänzungsmittels hilft, die „bösen Jungs“ auszugleichen und verhindert, dass sie in Ihrem Verdauungstrakt Fuß fassen. Außerdem wissen wir jetzt, dass probiotische Bakterien andere gesundheitliche Vorteile haben: Sie unterstützen die Aufnahme einiger Nährstoffe, helfen bei der Produktion einiger Vitamine und unterstützt eine gesunde Immunfunktion.
Andere Faktoren, die die Darmharmonie stören
Irgendwann in Ihrem Leben haben Sie wahrscheinlich schon einmal ein Antibiotikum gegen eine Infektion eingenommen. Wer hat das nicht? Antibiotika bringen das Bakteriengleichgewicht im Darm stark durcheinander und es kann Wochen oder Monate dauern, bis das Ungleichgewicht behoben ist, wenn überhaupt. Wenn Sie bei der Einnahme von Antibiotika jemals Nebenwirkungen wie Bauchkrämpfe, Übelkeit oder Durchfall hatten, haben Sie die direkten Auswirkungen von Antibiotika auf Ihren Darm erlebt. Kein Spaß!
Interessanterweise stellte sich bei der Analyse von Leitungswasser in verschiedenen Teilen des Landes heraus, dass einige Proben Medikamente enthielten, darunter Antibiotika, die in die Wasserversorgung gelangen, wenn Menschen ihre Medikamente in der Toilette hinunterspülen. Außerdem werden Nutztiere oft mit Antibiotika gefüttert, damit sie schneller und größer werden. Wenn Sie ihr Fleisch essen, nehmen Sie geringe Mengen Antibiotika auf, die im Gewebe des Tiers verbleiben. Sie sind Antibiotika ausgesetzt, ohne es überhaupt zu wissen!
Tägliche Probiotika helfen Ihnen, Ihre Gesundheit zu schützen
Sogar Gesundheitsfanatiker können von der täglichen Einnahme eines probiotischen Nahrungsergänzungsmittels profitieren. Über die Nahrungsmittel, die Sie essen und das Wasser das Sie trinken, sind Sie ständig Bakterien, chemischen Substanzen und sogar Antibiotika ausgesetzt, die darmfreundliche Bakterien abtöten. Wenn Sie täglich eins einnehmen, hilft es, das Gleichgewicht wiederherzustellen, was für eine gute Gesundheit unerlässlich ist. Dies ist ein weiterer guter Grund, ein tägliches Probiotikum wie Natren Healthy Trinity in Ihre tägliche Routine aufzunehmen.